Välkomna till tränasmart :)
Hej våra namn är Maria och Terese, vi är två tjejer som läser beteendevetenskap på Österlengymnasiet i Simrishamn. Vi håller just nu på med vårt projektarbete som ska vara klart till våren. Budskapet med vårt projektarbete är att förmedla ett rätt sätt att träna på som nybörjare. Därför tänkte vi skapa denna blogg för att vi vill kunna informera er om våra olika träningsformer som vi tänker testa.
På denna sida kan ni läsa om alla aktiviteter vi gör och övriga uppdateringar och tankar om vårt arbete om idrott och hälsa. Ni får gärna kommentera och fråga så ska vi på bästa sätt försöka hjälpa er fram.
Vårt mål med arbetet är att vi ska ha skoj och förmedla att träning inte bara innebär att bli snygg och smal. Vi vill helt enkelt att ni ska träna för skojs skull, för det mår man allra bäst av!
Hoppas ni får det lika trevligt som vi!
Mvh
Maria och Terese
